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核心提示:有的人一星期同房2-3次,就怀疑自己“ 上瘾”。


  有的人几乎每天都想“做”,但是觉得自己很正常。


  那么,真正的 性成瘾应该怎么界定呢? 今天咱们来聊一个很少听说,但又容易被误解的词:性成瘾。


  前两天,一位女读者提问:我和老公是姐弟恋,我比他大6岁,最近遇到了“难以启齿”的夫妻问题。


  每次我有想法时,他都摆出一副不耐烦的样子,找几个借口应付了事,还吐槽我是不是“上瘾”了。


  我就想问,一个星期四五次很过分吗?是他有问题还是我有问题?一、真正的性成瘾是怎样的?有人一周几次就怀疑自己上瘾,有人每天念头不断,但觉得自己很正常。


  那么,真正的性成瘾应该怎么界定呢?首先,我们先了解一下什么叫“上瘾”。


  加拿大的一位心理治疗师认为,“瘾”是一种让你享受短暂的放松和快乐,但长期下来会伤害你,让你无法割舍的行为。


  所谓上瘾,就是对某一件事、某一样东西或某种行为感到厌恶,但又情不自禁渴望去做或拥有它,想摆脱却感到无能为力。


  “上瘾”就是一种让你痛并快乐着的感觉。


  那么,性成瘾又是什么呢?性成瘾也叫 欲望亢进,用医学术语来讲,这是一种冲动控制障碍,一种针对自己的 强迫性行为。


  大多数人的印象中,只有男性才会性成瘾, 女性案例很少。


  但实际上,女性也会有性成瘾。


  《性医学期刊》(JournalofSexualMedicine)刊登的一项研究指出,被调查的女性中,约3%的人属于性成瘾。


  研究人员表示,男性和女性在性成瘾上的表现非常相似,比如都喜欢追求刺激等。


  关于性成瘾怎么界定,一直以来都是学术界争论的焦点。


  性成瘾到底如何归类,也是悬而未决的问题。


  性成瘾到底是一种 疾病,还是一种正常行为,亦或只是一种瘾呢?美国精神病学协会出版的《精神疾病诊断与统计手册·第五版》中写道:“性成瘾是一种疾病”的说法证据不足,因此它没有被归入疾病的行列。


  但是专家提醒,欲望旺盛的人还是应该尽量控制次数,以免给情绪带来困扰,甚至影响正常的人际关系和生活节奏。


  根据心理学家科尔曼的分类,性瘾有两个阶段:第一阶段是沉沦于性瘾的幻想、感情和行为,并获得快乐和 满足感;第二阶段是开始滋生愧疚、痛苦和不安,并逐渐取代了之前获得的快乐和满足感。


  性 成瘾者对自己的行为难以控制,严重时甚至会强迫他人,走上违法犯罪的道路。


  二、“成瘾”具有相似的机制性成瘾的原因是多方面的,包括生理、心理、家庭和社会等因素。


  对于性成瘾的原因,学术界的共同观点是:一个缺乏安全感的人在寻求自身价值的确认。


  对于有些人来说,性是情感表达的一种方式,可能与原生家庭和童年经历有关,比如曾遭受过虐待。


  此外,长期处于焦虑、抑郁等消极的情绪中,也会影响心理健康,产生欲望亢进的倾向。


  还有研究表明,性成瘾与 大脑中某些化学物质的水平过高有关,比如血清素、多巴胺和去甲肾上腺素等具有调节情绪作用的物质。


  癫痫、痴呆等疾病引起的大脑通路改变,可能使大脑中影响性行为的部分发生损伤,导致性成瘾。


  剑桥大学的瓦莱丽·温 博士认为,性成瘾者具有无法控制自己与性有关的想法、感受或是行为的共性,从而产生源源不断的羞耻感,对他们的人际和生活产生了不利影响。


  温博士还指出,从大脑扫描图层的变化来看,性成瘾的杏仁核反应与嗑药、酒精上瘾等无异。


  三、性成瘾者该被指责吗?性成瘾有错吗?对于性成瘾者自身来说,这种想法是不可控的,但只要不做出危害他人、危害社会的事情,我们就不必过于指责他们。


  不过我们也要考虑到一个情况,当性成瘾者无法控制自己的欲望,“鬼使神差”做出违法行为时,谁又愿意承担这种风险呢?因此,即使性成瘾没有被定义为一种疾病,但当发现自己存在强迫性行为,并且产生极度痛苦、愧疚心理时,一定要及时寻求专业人士的帮助,不要自己硬抗。


  四、如何摆脱性成瘾?摆脱性成瘾就跟戒烟一样,很难完全靠自己的意志力进行。


  目前,性成瘾的治疗包括心理治疗、药物治疗和自助小组。


  药物治疗可以作用于大脑,减少强迫性行为。


  心理治疗只要是管理性行为,同时缓解焦虑、抑郁等不良情绪。


  如果一个人坚持不了,还可以通过自助小组,加强监督。


  需要注意的是,性成瘾并不是性侵、性骚扰的借口。


  面对“性”,我们要更加客观和理智,从容地面对,勇敢地正视问题,才能享受真正的快乐和满足感。


  只不过我也就是和她逗趣,毕竟我此刻的心思全都放在 何嫣然身上了。


   女人嘛,当然要玩有情趣的。


  就比如这种轻车熟路的熟女,拍拍她的屁股就知道是要换个姿势,而对于少女,恐怕对于你的邀请,可能会直接莫名的生气。


  越想我的脚步越轻快,尤其是对于刚刚成功教训了一个女人,此刻我又满血满蓝的走到了何嫣然的办公室。


  下节课是全班课间操时间,我直接给体育委员买了一瓶红牛,随便弄了一个借口请了一个假。


  我选在课间操过来也是因为,这个期间唯一从来不去的就是何嫣然,这恐怕就是 女神的特权,就连学校里的主任都大开通道之门,其他老师哪敢攀比。


  不过谁能想到这个女神在别的男人身下是何等的风Sao呢!我走进她办公室的时候,何嫣然正在涂口红,对着镜子认真的描摹嘴唇的形状,那认真的样子不知道又要去见哪个鬼男人。


  贱人!别人都可以睡,到我面前又来装婊子,立牌坊。


  一股无名之火噌噌噌的就冒了出来, 我想都没想,大步流星的就走了过去。


  何嫣然听到脚步声,抬头看见是我,整个人直接黑着一张脸。


  “出去! 李贡你是被哪个老师又叫过来罚写还是罚站我是不管,不过你最近最好不要出现 在我的面前,不然的话,我一个老师,要对付你可是容易的很。


  ”何嫣然明显不想提起之前和我在一起的那个夜晚,还有她设计删掉的视频。


  甚至于在和我说话的时候,何嫣然还带着一脸的厌恶。


  呵!瞧不起我?我倒是想要看看,接下来她究竟想要如何的猖狂。


  何嫣然的冷嘲加警告我吃过很多次了,这个女人也一次比一次嚣张,恐怕也是被我逼急了,所以每一次的反弹都带着些报复的味道。


  只不过这样的反转才更有意思不是吗?我仿若没有听到何嫣然的呵斥,悠然自得的找了一个靠近何嫣然的位置坐好,从兜里拿出手机,点击了一个视频。


  “李贡,你快点离开,你那些乱七八糟的心思最好收一收,不然的话,我会直接向学校申请把你开除!”何嫣然可能被我的淡然给惹出了火, 眼睛瞪的溜圆,手里的睫毛膏直接扔在了桌子上,言辞犀利的警告道。


  “不着急,何老师,你先看完这个视频再说。


  ”我指了指手机屏幕,此刻伴随着女人娇喘的声音,好戏正在上演……“放肆,你以为自己算个毛啊,你——”何嫣然 看着我把手机递到她的眼前,此刻终于说不出来话了。


  “何老师,这个你要是不喜欢的话,也可以随便删,我还有很多,只要你开心,哪怕你一天删一个都行。


  ”我靠在教师的椅子靠背上,这沙发椅舒服!(姐弟乱欲)比我在教室里的破板凳强多了。


  我浑身发放松,甚至都没有睁眼睛去看何嫣然的表情,早上起的有些早,此刻躺在这舒服的地方,我都打算好好的咪一小会。


  何嫣然眼神发狠,紧咬着嘴唇,咯吱作响。


  “李贡你实话告诉我,你到底复制了多少份!”我耸了耸肩膀,直白的看着刚刚还在叫嚣的女人,看吧有时候女人也不能够太傲了,不然苦的不还是自己。


  我并没有回答她的问题,而是告诉何嫣然,如果她听话的话,那可能一份都没有,毕竟我是一个喜欢听话的好老师,就如同她喜欢听话的学生一样。


  “你,你——卑鄙!”何嫣然费力的吐出两个字,我却知道她同意了。


  漂亮的女人都很聪明,何嫣然妥协了,这一次是有些无力的妥协了,我知道这个女人真的是答应给我上了。


  那一瞬间,我激动的心脏都要炸裂了。


  虽然何嫣然没有直白的说,我也没有那种可以预知未来事情的眼睛,可是我就是该死的知道了,那种强烈的感觉,刺激着我浑身上下所有的细胞。


  不过卑鄙?呵!这女人还真好意思说。


  我真的不想要去戳穿何嫣然一次又一次耍我的经过,不过好男不和女斗,更何况还是一个要归属于我李贡的女人。


  “想好了?何老师,这可不是我逼你的。


  ”我得了便宜还卖乖。


  虽然让人感觉有一点无耻,可是那种超脱于情感上的激动,让我整个人都有些疯狂。


  “是,我想好了,你没有逼我,我就是想要给你上,你满意了吧!”何嫣然梗着脖子,似乎也在和我赌一口气。


  我看着何嫣然,这女人是似乎是被气到了,胸口起伏不定的喝着茶水,褶皱的裙摆将将搭在她的大腿上,而那诱人的黑色丝袜,每一项都刺激着我的双眼。


  那一刻,我身体里的血液都喷张了起来,凶如波涛的Yu望让我看着何嫣然的眼神越来越不淡定。


  我激动的将她按在了办公桌上,对着她高耸的丰盈,肆无忌惮的探了过去。


  “李贡你疯了,这里可是教师办公室。


  ”何嫣然愤怒的惊叫了一声,如果不是害怕门口清洁的阿姨发现,恐怕一巴掌就打在我的脸上了。


  我也不知道我倒是不是受了刺激,我只知道,我太兴奋了,那种激动的快感是100个片子都比不来的。


  何嫣然神色紧张的看着我,双手护住自己的丰盈,眼神带着丝惧怕,却又露着微微的期待。


  鬼知道这个女人究竟是打算欲拒还迎,还是心里根本就在期待。


  我此刻的脑子里没有一刻停留,也懒得思索。


  我的身子紧紧的压在何嫣然曼妙凹凸的躯体上,扒开她的手,感受着她的发抖,在我掌心之下的颤栗,惶恐……我的手穿过她的连衣裙,摸到她的Xiong衣,何嫣然脸色一白。


  惊慌失措的看着办公室的门口,似乎在担忧会不会突然间闯进来人。


  那的思绪被绊住,我却得到了更大的空间,尽管何嫣然还在脸色涨红的躲闪着我的进攻,可是她的整个人都在慢慢的疲软,逐渐的配合着我。


  当何嫣然的手轻轻的搂主我的后背,我激动的差一点直接喷射了出去。


  我知道她妥协了,凌乱的吻落在她的额头上,唇瓣上,锁骨上……一路向下,我眼睛炙热的看着眼前的女人,恨不得一口一口的把她吞进肚子里。


  “小心!水,水要——”何嫣然感受到耳边已经倾斜的茶杯,娇软的拳头推拒着我的胸口。


  我微微的眯起眼睛,看着身下脸色绯红的女人,故作不解的问道。


  “哪里的水?多吗?会不会把我给淹了?”何嫣然眨巴着眼睛看着我,似乎还没有从我的话语里参透其中的奥妙,紧接着片刻功夫,整个人浑身都发起了热。


  “讨厌!”何嫣然含羞带嗔的瞪 了我一眼,整个人却更加贴合我的身子。


  我就知道,这种耐不住寂寞的女人,哪里有那么纯情!有时候就是如此,即便是再风情的女人,也喜欢被男人呵护。


  曾经偷看过刘峰那不负责任的自己爽完就撂挑子不干的把戏,其实我嫉妒一半,心疼一半。


  甚至我暗暗的发誓,如果这个女人是我的,我就让她每一天都爽上天!我们两个人沉迷在一种紧张的奢靡里,她迷离的眼神,我紧绷的神经,在短暂的接触下,竟然生出一丝偷情的快感。


  凌乱的脚步声由远及近的传来,从一声哨响之后,表示着课间操的结束。


  何嫣然整个人都慌了,挣扎的力气更加的大了,浑身竭尽全力的在我身下扭动。


  “不,不可以,李贡!……会有人过来的!”何嫣然奋力的和我求饶,急切的推拒着我的靠近。


  “李贡,你听我说,只要你松了我,等 回家,回家你想怎么玩我都答应!”何嫣然似乎乱了阵脚,眼睛泛着水珠的对着我求饶。


  怎么样都可以?确实是个不错的决定!只不过,我怎么就不知道这个女人是不是又在耍我。


  再一再二,我要是再被耍一次怎么办?这个女人明显可信度不高,这种把戏也不是玩了一两次了。


  我非但没有把手推出去,反而更加用力的握住那团柔软,在何嫣然呜咽的声音中,逐渐的加快我揉搓的速度。


  再说我才吃了一点的肉腥,怎么可能放弃。


  更何况这办公室是个套间,她在小间的隔断里,就算是办公室里进来了人,也不一定知道。


  怎么就不可以了,难道她在电影院勾搭的时候,就没有想到被人发现!我想都没想的就拒绝了,这样一个娇滴滴的美人,此刻就在我的身下,并且她明明都已经答应我了,还是不让动,我怎么可能受的住!可想而知,何嫣然的抗拒,换来了我一波更加强势的进攻。


  

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